金针菇

别名:朴菰 、构菌、冻菌、金菇、毛柄金钱菌、智力菇

热量:26大卡(100克)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 菌藻类

适宜人群:一般人群均可食用。适合气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病及胃、肠道溃疡、心脑血管疾病患者食用。

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老人常说,不能以貌取人,其实,大多数事物都是如此,很多其貌不扬的食物,却含着...

主料:金针菇

做法by 美美的厨房_2018-01-10收藏613评论0

金针菇营养丰富,而且口感好,做法多样,因此很多人喜欢吃,今天做的这款金针肉丝...

主料:红椒里脊肉金针菇

做法by 阿大的美食2018-01-10收藏252评论0

喜欢吃火锅,肉肉可以没有,但是不能缺了菌菇和蔬菜,这道咖喱菌菇蔬菜火锅超级简...

主料:豆腐皮西蓝花娃娃菜蟹味菇金针菇香菇土豆莲藕

做法by 妞妞妈美食2018-01-10收藏238评论0

香滑的豆腐和金针菇,配上鲜嫩的龙利鱼,还有吸饱了番茄汁的魔芋~这快乐的味道,...

主料:魔芋豆腐金针菇西红柿龙利鱼

做法by 微体兔2017-08-16收藏13631评论0

上周去超市买菜的时候我想着天气那么冷,买两盒羊肉片做火锅吃吃。到家才发现我带...

主料:金针菇

做法by 盈盈小筑20102018-01-05收藏360评论0

我第一次对酸汤肥牛有印象是在多年前一个当时很红火的京城餐厅。它家当时的招牌菜...

主料:金针菇

做法by 迷迭香Rosemary2018-01-16收藏194评论0

最近入秋了,特别想吃肉,可是又不想吃红烧肉那样腻腻的菜~我们那位提议水煮肉片...

主料:冬瓜香干金针菇青菜瘦肉

做法by 若雪樱紫19882013-09-20收藏338625评论1091

收到乐美雅的餐具后,发现这套餐具特别实用,尤其是大碗,用来装水煮菜非常合适。...

主料:金针菇

做法by 静默成诗2018-01-15收藏169评论0

金针菇,应该是下厨之人喜爱的食材,经过简单处理便可以做出鲜美菜品。 今天要...

主料:红椒青椒大蒜金针菇香葱

做法by honey啊清清2017-12-22收藏589评论0

今天就将番茄搭配金针菇一起炒着吃,金针菇又被称为“增智菇”, 含有人体必需氨...

主料:番茄金针菇

做法by 斯佳丽2017-08-13收藏7381评论0

这两天降温,急需补充酸酸辣辣汤汤水水热热乎乎的肉肉肉~~~ 想说一定要有黄灯...

主料:金针菇

做法by 大大大大疯2017-02-22收藏23756评论98

 

主料:金针菇黄瓜胡萝卜

做法by 爱睡睡12192015-03-27收藏114751评论198

这碗汤简单爽口,喝完会让人念念不忘。特别适合没食欲、想开开胃的时候,得到家人...

主料:金针菇番茄

做法by 一日五餐辅食2017-08-11收藏5917评论0

 

主料:芝麻金针菇黄瓜

做法by 揪揪耳朵2018-01-11收藏162评论0

我的工作室里,赶片加班的日子很多。 在没空做饭的时候,关于“今天吃什么”这...

主料:鸡腿肉干香菇

做法by 姜叔的日食记2016-05-30收藏39146评论168

1、肥牛片很容易熟,变色后就可以起锅。 2、辣椒的用量根据个人口味调整用量。...

主料:金针菇,易胜博开户:

做法by 83小钟2014-09-11收藏93643评论266

今天就买了些金针菇和青菜来搭配着藕丸吃,金针菇以其滑嫩、柄脆、营养丰富、清香...

主料:肉馅小白菜金针菇莲藕

做法by 斯佳丽2018-01-02收藏164评论0

热辣,爽滑,满足,这些都不足以形容这碗油泼面~~

主料:金针菇生菜

做法by 晓菜料理学院2017-11-20收藏1031评论0

水煮肉片是川菜的一种传统菜式,四川人家家几乎都会做,水煮菜的特点是:麻,辣,...

主料:金针菇猪里脊肉黄豆芽

做法by 红豆2012-11-30收藏182438评论624

喜欢美食的人多半喜欢美美的餐具,最好是既好看又好刷,还要对人体无害,可以进微...

主料:金针菇

做法by fyyfyy2018-01-17收藏52评论0

五分钟搞定经典快手菜