玉米面

热量:353大卡(100克)

分类:谷类,

适宜人群:一般人皆可食用,尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良之人食用;适宜动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病等心血管疾病之人食用;适宜肥胖症、脂肪肝者食用;适宜癌症患者及中老年人食用;适宜记忆力减退之人食用;适宜习惯性便秘之人食用;适宜慢性肾炎水肿者食用。

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让玉米面红枣发糕更松软的秘诀就是——烫面!烫过的玉米面,其中的淀粉糊化,做出...

主料:红枣面粉玉米面

做法by 拾光机2015-01-15收藏82588评论736

这是我家很受欢迎的一道菜,新鲜的时蔬搭配松软的玉米小碗,即使是有些挑食的小朋...

主料:蒜苔紫甘蓝胡萝卜青豆猪肉面粉玉米面

做法by salila822017-05-04收藏5151评论90

 

主料:玉米面牛奶黄油

做法by 谢小果美食2018-01-16收藏34评论0

 

主料:中筋面粉紫甘蓝

做法by 尖尖_实验室2018-01-10收藏25评论0

豆妈说:不知道有没有跟我一样很喜欢吃各种粗粮面食的?也许是因为它们感觉更健康...

主料:

做法by 豆妈糕点2016-05-01收藏15510评论40

葱花饼最方便,添加玉米面营养加倍哦。

主料:鸡蛋面粉

做法by 炫色鸾树z2017-12-26收藏93评论0

无需发面,无需烤箱。软糯香甜,好吃又好玩!新手完全可以掌控。

主料:

做法by 圆点5212016-03-17收藏13377评论40

无蛋、无奶、无糖、无黄油的低热量点心~用电饼铛制作的小饼干,甜味完全来自香蕉...

主料:玉米面香蕉

做法by 拾光机2014-05-08收藏33787评论145

窝窝头在很多人眼里,是忆苦思甜的代名词。曾几何时,被老百姓作为果腹之用的主食...

主料:红枣

做法by 拾味爸爸2017-07-13收藏2845评论0

适合健身人士,减肥人士,也可以用来解馋

主料:玉米面

做法by 张虾米zwh12017-12-06收藏201评论0

前几日,家里买了很多粗粮,为的是啥? 瘦身减肥大计,又要开始啦!...

主料:红枣玉米面山药

做法by 橙色欢果2015-03-20收藏22105评论152

-奶香玉米饼- 适合年龄12个月+ 今天这款小饼非常适合时间比较紧张的妈妈们...

主料:鸡蛋玉米面

做法by 宝宝辅食微课堂2016-06-21收藏9163评论97

最好吃的面条,一定是自家手工新鲜做出来的手擀面。 揉面、擀面、切面,这几个...

主料:

做法by 君之2016-12-16收藏5139评论13

误打误撞研究出这款萌萌哒小鸡窝窝头,到现在心情还是很兴奋。 用芝麻做眼睛,...

主料:面粉玉米面牛奶山药

做法by 宝宝辅食达人原创2017-06-24收藏1809评论0

这款玉米饼不仅可以作为主食,而且作为早餐饼也是非常棒的,尤其是节后清肠吃点粗...

主料:牛奶鸡蛋面粉玉米面

做法by 暖夫生活2016-08-16收藏7049评论26

有人会说,这个吃起来应该很怪吧,我只能说这是个人爱好,喜欢的就会觉得好吃。 ...

主料:,易胜博开户:玉米面

做法by 咫尺光年-爱如初见2017-12-28收藏53评论0

每天早上都习惯了吃香蕉,吃多了难免会腻,后面吃到香蕉小饼便喜欢上了,今天教大...

主料:小麦面粉蛋黄香蕉

做法by 陌路花开cvby2016-03-04收藏9737评论37

玉米面发糕 参考年龄:18个月+ 发糕、馒头之类的面点是宝宝们常吃的主食,尤...

主料:中筋面粉玉米面

做法by 宝宝辅食微课堂2016-08-01收藏6688评论81

茄丝加了玉米面,烙成饼,好吃又健康!

主料:鸡蛋面粉玉米面胡萝卜茄子

做法by 炫色鸾树z2017-06-21收藏1611评论0

其实我一直都钟情于麦当劳的麦满分早餐,尤其是猪柳蛋麦满分。但是在麦当劳购买实...

主料:无盐黄油鸡蛋高筋面粉

做法by yoyo瑶_食记2017-07-29收藏1062评论0

五分钟搞定经典快手菜