牛排

热量:107大卡(100克可食部分)

分类:肉类,

适宜人群:一般人群均可食用。 适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

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#百吉福冬季芝恋# “芝”爱你

冬天来了,又到了“进补”的好时节~吃饭这件事儿,在我们的一生中是如此的幸福又...

主料:芦笋圣女果鸡蛋口蘑

做法by 大妮儿妮儿2017-12-05收藏25139评论0
迷迭香牛排

作为无肉不欢的肉食主义者,今天做了一道经典的西餐-迷迭香牛排,餐具我选择了康...

主料:西冷牛排黄油洋葱大蒜圆蘑菇芦笋

做法by 沫沫食觉2017-12-06收藏1055评论0
咸甜相伴30年,越难越爱的爽嫩芒果牛肉粒

你好woody。 叫我丸子好了,男生,朋友们都叫我丸子。 我想和你说说关...

主料:芒果

做法by 承味2018-01-19收藏55评论0
咖喱牛肉意面#安记咖喱慢享菜#

宝贝今天期末考试,中午回来吃饭,给他做了爱吃的咖喱牛肉,还有番茄意面,都是他...

主料:意面

做法by 枭笑2018-01-16收藏45评论0
煎牛排全攻略

1、不要买腌制过的牛排。好肉不需要腌制,长时间腌制不仅无法辨别肉的花纹,也会...

主料:

做法by 紫色透明2014-03-12收藏59901评论252
糯米蒸牛排

糯米,其味甘、性温,入脾肾肺经,能够补养人体正气,具有益气健脾、生津止汗的作...

主料:糯米牛排红枣

做法by 烘焙有方学苑2018-01-06收藏31评论0
煎烤牛排

以往,易胜博开户:吃牛排貌似高贵的象征,而如今,牛排已成为家庭餐桌上最常见的食物,我们在...

主料:西冷牛排

做法by s姐_絮2018-01-12收藏28评论0
一起brunch吧!

忙忙忙?都没有时间去菜场买菜?天猫超市,手机点一点,蔬菜生鲜送到家。再也不用...

主料:牛排鸡蛋大虾

做法by 鬼蜀美食2017-08-24收藏1092评论0
咖喱红酒牛排配意面#安记咖喱慢享菜#

 

主料:苦苣柠檬西蓝花意面牛排

做法by 畏惧水的杯子2018-01-10收藏10评论0
杏鲍菇黑椒牛肉粒

天气热食欲也会受到影响,总是吃清淡的素菜营养也跟不上。不如来做一道杏鲍菇黑椒...

主料:牛排杏鲍菇红椒洋葱芦笋

做法by 沫沫食觉2014-08-05收藏41423评论105
无水火锅锁住食材营养-教你做“海鲜汁”蜜桃爱营养师私厨

今天元旦,去朋友家做菜 2018年的第一天 皇后锅中式炒锅,36cm大口径 ...

主料:牛排鸭胸肉蛤蜊玉米西兰花番茄金针菇白玉菇梅花肉红薯莴笋胡萝卜冬瓜

做法by 蜜桃爱营养师私厨2018-01-03收藏27评论0
黑椒菲力牛排--利仁电火锅试用菜谱

最近屋里还是停水,简简单单的做一道牛排。利仁电火锅就可以做到。

主料:西兰花圣女果菲力牛排玉米粒

做法by 莫然美丽2014-09-20收藏18134评论54
DIY牛排

 

主料:牛排

做法by COOK100南区-小唐2018-01-09收藏12评论0
西冷牛排

刚刚吃掉罪恶的顶级和牛,忍不住涌起回馈社会的愿望。写一份简单牛排做法分享给大...

主料:

做法by 雷老虎半夜开冰箱2018-01-08收藏11评论0
牛肉青菜炒年糕

又到午饭时间,大热天吃什么? 真的成为一道难题… 翻翻冰箱有牛排、年糕、青菜...

主料:大蒜胡萝卜青菜牛排年糕

做法by 阅宝麻麻2017-07-20收藏925评论0
关于牛排怎么煎最好吃?详解

想做一份好吃的牛排,食材跟厨具息息相关,这方面还得靠你自己怎么想了,想自己的...

主料:黄油牛排

做法by 啊瑜佬2014-12-04收藏28707评论222
牛排咖喱意面#安记咖喱慢享菜#

2018新年第一餐,给果果做一份【牛排咖喱意面】,当然少不了“安记”咖喱。

主料:意面青豆圆葱双孢菇牛排

做法by 果果海洋牧场2018-01-01收藏22评论0
米其林低温牛排

#论一个吃货的自我修养# 煎牛排最难搞的是什么?火候! 外面焦了里面还没熟,...

主料:黄油西兰花胡萝卜牛排蒜茸

做法by 杨小厨的美食密语2017-12-30收藏23评论0
原味经典牛排

小羽私厨系列菜谱视频《在家吃遍世界美食》之《经典原味牛排》

主料:芦笋口蘑牛排

做法by 小羽私厨2016-07-27收藏3852评论17
自制黑椒牛排

周末在家来一顿自制的牛排,再配上意面,绝配

主料:

做法by 雪耶2012-12-02收藏23712评论72

五分钟搞定经典快手菜