洋葱

别名:洋葱头、玉葱、葱头、圆葱、球葱、葱头

热量:39大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人均可食用。特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管疾病、糖尿病、癌症、急慢性肠炎、痢疾患者以及消化不良者。

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#百吉福冬季芝恋#柔软而酸甜的番茄牛肉盅,满足对爱情所有向往

对这道菜最初的回忆是去年过年,不堪过年时亲戚朋友们对于单身这件事的轮番教诲,...

主料:洋葱鸡蛋牛肉西红柿面包片

做法by 桌饭2017-12-05收藏25074评论0
芝士情侣套餐#百吉福冬季之恋#

冬天是个温情和幸福升温的季节,为男神制作做一道暖暖的冒着芝士香气的情侣套餐,...

主料:黄油豌豆番茄土豆黄油小葱蒜头鸡蛋面粉

做法by 蓝纹乳酪2017-12-06收藏10705评论0
#百吉福冬季芝恋#龙俐鱼馅饼芝恋

有人喜欢有人疼,是再美好不过的事情,恋爱中的人都是诗人和勇士,一起看夕阳落...

主料:麦片无盐黄油白蘑菇龙俐鱼淡奶油

做法by 凤飞龙舞2017-12-06收藏10059评论0
#百吉福冬季芝恋#芝士派对

相识便是人意,相聚更是情深。知心的朋友是开在心中的花,永不调谢!朋友们相聚时...

主料:鲜虾芦笋南瓜洋葱圣女果鸡胸蘑菇龙俐鱼

做法by 凤飞龙舞2017-12-05收藏7816评论0
南瓜芝士浓汤#百吉福冬季芝恋#

天冷了,好友相聚,你可以做一碗相当省事又暖身的高能量浓汤来保持身体能量。南瓜...

主料:牛奶培根洋葱芹菜胡萝卜南瓜

做法by 苹果小厨2017-12-03收藏8140评论0
芝士肉酱煎蛋焗红豆#百吉福冬季之恋#

在寒冷的冬天约上几个闺蜜,做上这道美味的芝士美食,浓厚的芝士口味,番茄肉酱包...

主料:鸡蛋红豆洋葱番茄

做法by 蓝纹乳酪2017-12-06收藏7028评论0
红酒咖喱烩牛腩#百梦多Lady咖喱#

其实这道菜的做法有点类似于法式红酒烩牛腩,少了一步炒面粉的步骤,增加了咖喱的...

主料:生姜大葱口蘑洋葱西红柿牛腩胡萝卜土豆大米香菜

做法by salila822018-01-14收藏1072评论0
奶油蘑菇穿肠意面佐牛角三明治

家里一缺好吃的食材之类的就会去逛天猫~刚好看到之前在进口超市买的超好吃的香肠...

主料:口蘑意面黄油淡奶油西红柿

做法by 大妮儿妮儿2018-01-04收藏1241评论0
川味腊肠汉堡

是不是已经吃腻了各种牛肉汉堡、鸡肉汉堡、鱼肉汉堡…… 但你肯定没有尝试过这道...

主料:腊肠西红柿鸡蛋生菜

做法by 四郎深夜食堂2018-01-04收藏1091评论0
勾牙利版牛肉汤#优思明恋恋冬日,我要稳稳的爱#

一辈子的爱人,不是一场轰轰烈烈的爱情,也不是什么承诺和誓言。不要因爱人的沉默...

主料:红椒青椒洋葱土豆牛腿肉

做法by 大润小厨2017-12-18收藏2835评论0
#优思明恋恋冬日,我要稳稳的爱#蕃茄烩虾塔

生活中一些日常的琐事,就可能让双方产生矛盾。的确,细节可以打败爱情,感情好不...

主料:土豆黄油

做法by 大润小厨2017-12-18收藏2749评论0
日食记丨土豆烘蛋

当结实的烘蛋盛出,看着金黄焦脆的外表里还裹着丰富的内馅,咬一口,土豆柔软绵密...

主料:土豆鸡蛋牛奶培根洋葱

做法by 姜叔的日食记2018-01-16收藏382评论0
一种烧牛肉的好方法,适合各种部位

红酒烩牛肉是一道经典的法式料理,也是圣诞餐桌上必不可少的大餐,如果用牛尾替代...

主料:西芹胡萝卜牛尾

做法by 美食台2017-12-24收藏1163评论0
圣诞花环-丘比沙拉汁

圣诞来临,大街小巷都充满了节日气息。自己的小家同样不可忽视,做一道应景的圣诞...

主料:樱桃萝卜胡萝卜荷兰豆苦苣菜花鸡肉西兰花圣女果草莓

做法by 北京丘比2017-12-21收藏1222评论0
蕃茄蒜酱焗奶油马铃薯

可做4份

主料:

做法by Potatoes_USA2017-12-22收藏1101评论0
鱿鱼包饭

公司里有个新来不久的姑娘,每次说起她的家乡似乎都可以说上个三天三夜。那是个三...

主料:米饭西红柿胡萝卜香菇洋葱鱿鱼

做法by 迷迭香Rosemary2018-01-18收藏172评论0
日食记丨咖喱牛腩拌饭

牛腩炖得很烂,咖喱香气浓稠,再来一碗颗粒饱满,喷香的白米饭,满满的拌在一起,...

主料:土豆胡萝卜西蓝花

做法by 姜叔的日食记2018-01-19收藏123评论0
羊肉抓饭

最早的抓饭源于印度,梵文里面把它叫做“Pulāka”,意思就是“站立”,形容...

主料:洋葱胡萝卜大米

做法by 豆盐家2018-01-10收藏166评论0
牛肉罗宋汤

 

主料:胡萝卜牛肉土豆洋葱番茄

做法by 尖尖_实验室2018-01-06收藏252评论0
咖喱口蘑虾仁意面#安记咖喱快手菜#

 

主料:豌豆口蘑虾仁意面

做法by 小路飞吃货2018-01-11收藏282评论0

五分钟搞定经典快手菜