别名:快果、玉乳、果宗、蜜父、雪梨、香水梨、青梨

热量:44大卡(100克可食部分)

分类:水果、花茶、坚果, 鲜果

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者,慢性支气管炎、肺结核患者,高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者,饮酒后或宿醉未醒者。

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吃它比喝水管用十倍!止咳化痰,还能开胃消食,却只要2元钱!

金桔雪梨粥 参考月龄:9M+ 上周六的留言中看到很多宝宝都感冒了,知道大家...

主料:雪梨金桔

做法by 宝宝辅食微课堂2018-01-18收藏252评论0
小羽私厨之自制辣白菜

小羽私厨系列菜谱视频之《自制辣白菜》,欢迎您关注我的微信公众号《小羽私厨》,...

主料:韭菜白萝卜苹果生姜大蒜大白菜

做法by 小羽私厨2017-12-29收藏891评论0
冬日甜汤的2+1种有爱吃法「厨娘物语」

嗨,我是瑟瑟发抖的小鹿~ 这几天降温了真的超级冷,你们那有没有降温呢? 记...

主料:草莓金桔奇异果雪梨枸杞百合川贝芋头

做法by 厨娘物语BeautyCate2018-01-15收藏95评论0
清新香气 | 超快手的雪梨蛋糕

雪梨:含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等微量元素。雪梨水份大...

主料:

做法by 麦子厨房2018-01-03收藏131评论0
自制止咳棒棒糖#柏萃辅食节-健康食疗#

最近迷上做各种手工棒棒糖了,孩子很喜欢吃。最近天气干燥,孩子有点咳嗽,就做了...

主料:

做法by 江月晚星2017-12-17收藏357评论0
清火润肺【藕梨汁】

深秋、冬季气候干燥,每天在开着暖气的屋里生活很容易上火,造成喉咙鼻腔干燥发疼...

主料:莲藕雪梨

做法by 盈盈小筑20102018-01-17收藏41评论0
雪梨止咳润肺棒棒糖

纯手工止咳润肺棒棒糖,怎么吃都不上火,去火润喉,润肺止咳,化痰清热,老少皆宜...

主料:罗汉果红枣

做法by 齐宝麻麻fdsh2018-01-04收藏88评论0
香梨橙汁

杭城这两天雾霾重重天空灰蒙蒙的,这种天气我首选香梨橙子汁,既清热化痰又能增强...

主料:香梨

做法by 安宝的虎妈2018-01-03收藏94评论0
热带泰式海鲜沙拉#幸福的味道#

长年炎夏的泰国,气候原因,当地都喜欢吃酸辣味浓的东西。海鲜,水果,蔬菜丰富配...

主料:苹果猕猴桃青柠檬芒果凤梨黄瓜小西红柿苦苣

做法by Tina厨房日记2017-08-24收藏2247评论0
咖喱雪梨烤鸭腿#安记咖喱慢享菜#

这次在豆果严选买的咖喱味道还真不错。刚刚到货就立马做了一道雪梨咖喱烤鸭腿,慢...

主料:生姜雪梨大葱鸭腿

做法by salila822018-01-06收藏49评论0
星空吐司

蝶豆花,易胜博开户:也叫蓝蝴蝶。为典型的热带蔓性草本植物,主要分布于热带...

主料:高筋面粉葡萄干开心果

做法by 月影沙湫2018-01-18收藏19评论0
宝宝版秋梨膏,润肺祛燥的食疗食谱

自制秋梨膏 12个月以上 一到秋天,宝宝经常会咳嗽,秋梨膏的食谱也变火了,但...

主料:罗汉果红枣雪梨百合生姜

做法by 宝宝辅食微课堂2017-09-26收藏1271评论0
自制排毒果蔬汁

排毒果蔬汁是一种新型的健康排毒概念,三天按时段饮品配好的果汁,这些在家里制作...

主料:腰果杏仁薄荷凤梨哈蜜瓜苹果胡萝卜柠檬奇异果菠菜苦瓜青椒芹菜黄瓜生菜

做法by 小聪明2014-03-31收藏51769评论585
冰皮月饼

每年中秋,月饼是必修课。到今年,离中秋还有个把月的时候,现在把月饼操练起来,...

主料:牛奶蛋黄黄油

做法by 君之2014-07-28收藏44624评论535
#不负芳华,“美”一年 #阿胶八宝雪梨

阿胶八宝雪梨是一道历史悠久的食膳,清肺化痰,润肺滋阴,最适合秋冬气候干燥季节...

主料:薏米黑芝麻红腰豆银耳核桃桂圆雪梨

做法by 小耳Maggie2018-01-16收藏27评论0
韩国泡菜

暮秋初冬,正是一年做泡菜的最好时节。 韩国泡菜是朝鲜咸菜或者高丽咸菜...

主料:大白菜苹果

做法by 梅依旧2012-11-13收藏111385评论947
沙爹风味鸡肉卷#幸福的味道#

立秋已过,但还是抵不过炎热天气, 新入手一套康宁新骨瓷水果花色系列餐具,美得...

主料:黄瓜彩椒凤梨

做法by Tina厨房日记2017-08-24收藏1552评论0
雪梨奶昔

我和可乐都感冒了,喝点梨润肺,其实就是嘴馋了,哈哈哈

主料:雪梨牛奶

做法by  瑛 2018-01-07收藏34评论0

五分钟搞定经典快手菜