栗子

别名:板栗、大栗、栗果、毛栗、棋子、栗楔

热量:185大卡(100克可食部分)

分类:水果、花茶、坚果, 坚果、干果类

适宜人群:一般人均适宜食用板栗。饮食少、身体瘦弱的儿童适宜将板栗仁蒸熟、磨粉,易胜博开户:制成糕饼。脾胃虚寒所致的慢性腹泻患者可以用板栗和粳米熬粥。老人肾虚者、中老年人腰酸腰痛,腿脚无力,小便频多者尤宜;也适宜气管炎咳喘、内寒泄泻者均适宜食用板栗。

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抓饭是新疆最具地方特色的米饭料理,咖喱牛肉抓饭就是从享有至尊地位的羊肉抓饭中...

主料:大米牛肉洋葱胡萝卜栗子

做法by 只爱飞飞自己2018-01-03收藏208评论0

秋天到了,板栗上市,我一直认为栗子是秋天的恩惠,走在街上觉得冷风飕飕灌进来,...

主料:栗子排骨

做法by 可可的美食生活2017-12-28收藏94评论0

秋天就是吃栗子的季节,前几天去早市看到有卖栗子的,想起家里有鸡腿,就让我想到...

主料: 干香菇 鸡翅 鸡腿

做法by 幸福de眼泪爱美食2017-09-27收藏923评论0

【557】12.31 这是一个大鸡大栗鸡年鸡 红枣花生搭枸杞的故事……...

主料:枸杞花生红枣栗子鸡腿

做法by sure汪2017-12-31收藏58评论0

飘香的栗子,即使到了寒风最凛冽的冬天,也足够在吸引宝宝食欲的同时,给予身体足...

主料:面粉香梨蛋黄

做法by 拾味爸爸2017-12-07收藏178评论0

乌鸡、栗子、红枣、枸杞、生姜…… 简单,养生!

主料:枸杞红枣乌鸡

做法by 空心菜2015-01-08收藏22120评论49

视频地址:http://www.jbwdsc.com//v_show/id_XMzI...

主料:栗子

做法by Freesiaa2017-12-14收藏113评论0

栗子鸡煲的确美味,栗子中融入了鸡肉的浓香,鸡肉中也有栗子的香味,其汤汁更是浓...

主料:鸡腿栗子

做法by 耕心2013-08-14收藏58530评论292

 

主料:栗子

做法by CarmenChan2018-01-07收藏18评论0

冬天跟栗子更配哦

主料:牛奶奶油低筋面粉鸡蛋牛奶

做法by 小葵_2018-01-07收藏18评论0

一切要从某人突然买了一大箱栗子仁给我说起。这么多栗子仁,如果全都直接当零食吃...

主料:黄油牛奶鸡蛋低筋面粉动物性淡奶油黄油

做法by 君之2014-08-07收藏19943评论126

在秋天,可以肆无忌惮地吃自己到自己喜欢的栗子,成为了我每年都很期待秋天到来的...

主料:淡奶油黄油蛋清淡奶油

做法by Panda_Poon胖熊2017-10-07收藏460评论0

冬天是栗子上市的季节。栗子素有“干果之王”的美誉,中医认为栗有补肾健脾、强身...

主料:排骨栗子香菇

做法by 缘豆儿2016-01-02收藏16248评论53

我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦!

主料:枸杞栗子小米

做法by 杜鹃花美食2014-12-03收藏15240评论52

一直特别喜欢吃鸡爪、不同的口味我都喜欢、平常一般都是做红烧鸡爪、今天我做的是...

主料:鸡胗鸡爪芋头栗子紫薯

做法by 踏月色而来77372017-11-12收藏219评论0

五分钟搞定经典快手菜